تحت رعاية الدكتور يوسف غرباوى ، رئيس الجامعة والدكتور دويب حسين صابر ، عميد الكلية ، والدكتور محمد رشدى إبراهيم ، وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب ، وفكرة وتنفيذ الطالب أحمد علاء عطا فؤاد أمين لجنة الأسر والطالب محمد صلاح الشريف ، أمين مساعد لجنة الأسر باتحاد طلاب كلية الحقوق.
تعلن(لجنة) باتحاد طلاب كلية الحقوق ، تزامنًا مع الظروف الاستثنائية لانتشار جائحة “كوفيد 19” كورونا.
عن مسابقه بعنوان ( أزاى تتقبل ذاتك وتكون ايجابى) .
(تقبل الذات)
دائما بنسمع المصطلح ده ولكن لا نعي ما يتضمنه
تقبل الذات من أولي خطوات #move_on واهمها
بعض ما يشتمل عليه
* انك تحب نفسك كما أنت.
*تقبل عاداتك ومهاراتك وكيف تبدو.
*تقبل موقفك وظروفك وتوقف عن كرههم أو الغضب منهم.
*التعاطف مع نفسك.
*أن تكون أقل حكمًا على نفسك.
*يعني قبول الذات معرفة أنه لا يوجد شخص كامل وقبول أي إخفاقات قد تكون لديك.
*توقف عن التفكير في أخطاء الماضي.
من خلال النقاط دي قولنا موقف انت مريت بيه يعني مثلا ازاي توقفت عن التفكير في أخطاء الماضي ازاي قدرت انك تتقبل رأي الغير فيك وتتعامل معاه بإيجابيه حتي لو كان بيكرهك او بيحقد عليك واكتر موقف حيجيب تفاعل هو اللي فايز والنجاح هنا بحاجتين انه بموقفه قدر يفيد غيره والغير حيستفاد منه وانه كان شجاع في انه يقول موقفه
#مع_العلم ان مدة المسابقة 48 ساعه من النها رده
ودي كام نصيحه علشان كل اللي بيقرا البوست يستفاد
1/ لا يعني قبول سلوكك ونقاط ضعفك أو أن تقبل ما أنت عليه ولا تفعل شيئًا لتغييره وتحسينه. هذا لا يعني قبول مصيرك وحياتك كما هي!
2/ إن إدراك سلوكك وعاداتك وشخصيتك والاعتراف بها وعدم الخوف من النظر إلى نفسك كما أنت هي خطوة مهمة نحو ذلك.
3/ عندما تقبل نفسك كما أنت ، فإنك تضع نفسك في وضع أفضل لبدء تحسين نفسك. أنت تفهم صفاتك الجيدة والسيئة وتدرك أين تحتاج إلى تحسين.
