وحدة التضامن الاجتماعي بجامعة قنا تنظم ندوة بكلية الزراعة حول إدارة الوقت والضغوط النفسية


تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، والدكتور أحمد عكاوي رئيس جامعة قنا، وتحت إشراف الدكتور محمد سعيد نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور محمد العقبي مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي، نظّمت وحدة التضامن الاجتماعي بجامعة قنا ندوة توعوية بكلية الزراعة بعنوان “إدارة الوقت بين الدراسة والحياة الشخصية وكيفية التعامل مع الضغوط النفسية”.
حاضر في الندوة الدكتور رأفت شيبت الحمد عميد كلية الزراعة، والدكتور أحمد سرحان بكلية الزراعة، حيث استعرضا عددًا من المحاور المهمة المتعلقة بأساليب تنظيم الوقت، وتحقيق التوازن بين الحياة الأكاديمية والشخصية، إلى جانب التعريف بالطرق الصحيحة للتعامل مع الضغوط النفسية داخل البيئة الجامعية.
وهدفت الندوة إلى تنمية مهارات الطلاب في إدارة الوقت بصورة فعالة، بما يسهم في تقليل الضغوط الدراسية، وتحسين مستوى التركيز والإنتاجية، والحفاظ على الصحة النفسية، بما يساعدهم على تحقيق أداء أكاديمي أفضل وحياة جامعية أكثر استقرارًا.
وفي ختام الندوة، تم توجيه الشكر والتقدير للسادة المحاضرين على جهودهم وتعاونهم المثمر في إنجاح فعاليات الندوة